Przejdź do treści

Miesiąc: styczeń 2021

Bataty

Nie tylko uroda

Bataty

Bataty to inaczej słodkie ziemniaki, które zdecydowanie rzadziej goszczą w naszej kuchni, niż te tradycyjne. Tymczasem przewyższają je pod względem właściwości odżywczych i zdrowotnych. Istnieje około 400 odmian tych warzyw, o różnym kolorze skórki,…

Zdrowie

Co zrobić by szybko zostać mamą?

W dzisiejszych czasach wiele kobiet nie myśli przed trzydziestką o zakładaniu rodziny i posiadaniu dzieci. Dopiero, kiedy osiągną spełnienie w życiu zawodowym…

Zdrowie

Zdrowie a dieta

Wielu z nas zastanawia się jak powinna wyglądać zdrowa dieta, prawda jest taka, że w przypadku zdrowej diety należy przede wszystkim zadbać…

Materiały i praktyczne wskazówki